mrożone warzywa

[...] na odpowiedzi. Pozdrawiam. śniadanie: płatki owsiane+rodzynki / jajka drugie śniadanie (często na uczelni): ryż+kurczak/indyk ewentualnie kabanosy przed treningiem: omlet z płatkami i szynka /ryż + jogurt + jabłko/banan po treningu: ryż/ziemniaki/makaron + mrożone warzywa + kurczak/indyk przed snem: serek wiejski / jogurt + kanapki z wędlinami

[...] razowy(i tu tez pytanie czy znacie jakiś zdrowy zamiennik masła/margaryny żeby kromka nie była taka sucha?) Obiad: -Ryż/kasza/makaron -pierś z kurczaka+oliwa z oliwek -mrożone warzywa do tego(w kaufie są takie na wagę) Trening -OstroVit WPC80 Po treningu to samo + banan Kolacja -chleb razowy -jaka wędlina z kurczaka bądź indyka [...]

[...] co parę dni ? czy gdzieś indziej powinno być to masło ? 12.30 3 kanapki z szynka z piersi kurczaka + pomidor\ogórek jogurt 15.30 ryż\kasza gryczana + pierś z kurczaka\ ryba mrożone warzywa odsmażone na patelni 18.30 3 kromki chleba razowego z masłem roślinnym i miodem 1 tab multiwitaminy 19.00 trening 20.30 po treningu białko 21.00 kanapki z [...]

[...] poleca na pierwszy posilek 4:00 -Platki owsiane -Suszone rodzynki -Orzechy Drugi posilek 10:00(nie chce żeby byl.to cały czas kurczak z ryżem) -ryż biały -pierś z kurczaka -mrożone warzywa Trzeci posiłek 17:00,można go chyba nazwać przed treningowym? I właśnie tutaj nie wiem za bardzo co jeść,może jakas odzywka? Prosiłbym was o ułożenie diety [...]

Czesc wszystkim. Ojciec poprosil mnie ostatnio o ulozenie dla niego diety zeby mogl schudnac. Nie ma on czasu na jakiekolwiek cwiczenia, a jedyna forma aktywnosci moga byc spacery. Ojciec ma 40 lat, 175cm wzrostu i wazy okolo 100kg. Szczerze mowiac nie wiem jak sie do tego zabrac. Zastanawiam sie czy dieta skladajaca sie z samego bialka (serki [...]

[...] Dodam także, że posiadam jedynie elektryczną kuchenke (jestem studentem). Licze na rozwinięte odpowiedzi z rozpiską co i jak ps. Byłbym wdzięczny także za pare potraw lub produktów, które faktycznie są mało kaloryczne. Dodam tylko, że jem praktycznie tylko ryż z filetem z kurczaka + mrożone warzywa, do tego jabłka jako, że mają mało kalorii

Witam, planuje zmienić swoją dietę - głównie obciąć węgle. Chce na obiad jeść codziennie mięso + mrożone warzywa podgrzane na beztłuszczowej patelni. Nie mam czasu na codziennie smażenie i przygotowywanie mięsa więc moje pytanie: Czy mogę większą ilość ( kilkanaście sztuk ) filetów z piersi upiec na grilu elektrycznym i je następnie zamrozić. [...]

Witam, tak sb z ciekawosci czytałem o kukurydzy i były pisane dziwne rzeczy np. To że jest zła na redukcji, ma wysoki ig itp. Czy jeżeli jest w liczona w bilans to można jeść? Chodzi o to że stosuje prawie codziennie mrożone warzywa hortex (swieże też jadam) i jest tam dodatek kukurydzy.

1. wiem że piwo i wódka odpada podczas ckd, ale wino ? nigdzie nie mogę znaleźć na to pytanie odpowiedzi 2. Czy mrożone warzywa z Biedronki można jeść podczas ckd ? sporo tam ziemniaków - może ktoś doradzi pzdr Zmieniony przez - Drakkainen w dniu 2010-05-19 21:09:25

Witam mam pytanie dotyczace ilosci warzyw jaka nalezy spozyc na dobe. Wiec bedac w sklepie zakupilem mrozone warzywa w paczce 6 rodzajow 450g.Zastanawiam sie czy to taka dawka w zupelnosci starczy.

Czy kupne mrożone warzywa są wartościowe ?

[...] temperaturze wrzenia czynnika -25 - (- 30)°C. Urządzenia mają małe wymiary, korzystny wskaźnik wykorzystania mocy i proste w obsłudze. Wadami tej metody są: produkty mrożone absorbują sól i tracą barwę, sól silnie koroduje urządzenia, roztwór ulega stałemu rozcieńczeniu na skutek absorpcji wilgoci z powietrza, standard higieny jest trudny [...]

witam :-) bardzo bym prosil o sprawdzenie mojego planu zywieniowego. nie oczekuje konsultacji makro, tylko po prostu doboru produktow. widze ze wg regulaminu nalezy zrobic zrzut diety, domyslam sie ze po to by makro i rozklad posipkow byl czytelny, jednak jak pisalem wyzej mi chodzi tylko o produkty w perspektywie dnia i ogolna ocene diety bez [...]

Hejka Chcialbym przedstawic dzisiaj 2 sposoby przyrzadzenia wedliny, ktora sobie sam od czasu do czasu robie. teraz akurat robilem z szynki i schabu (bo w promocji ;)) ale moze byc rownie dobrze inne mieso np lopatka czy karczek. Czego bedziemy potrzebowac: 1 kg schabu 1 kg szynki wieprzowej Marynata nr 1: oliwa czosnek - 3 srednie zabki [...]

[...] produkty potrzebne do jej przygotowania można znaleźć we własnej spiżarni lub piwnicy. Zobacz przepisy Powidła, dżemy, koncentraty, kompoty, warzywa, grzyby, owoce mrożone oraz soki: malinowy, z czarnego bzu, z jagód sprawiają, że przy 5 posiłkach dziennie nikt nie powinien odczuwać głodu. Należy wypijać 1,5-2 l wody mineralnej [...]

[...] i ser brie. Jogurt? Jest równie szkodliwy. A lody? Nie pomogą ci wzmocnić organizmu. Ale wcale nie musisz rezygnować z tego cudownego smaku i konsystencji. Możesz zmiksować mrożone banany, żeby stworzyć coś, co smakuje i pachnie jak lody, lecz w przeciwieństwie do nich jest dla twojego ciała odżywczym, zdrowym przysmakiem. A co powiemy o białym [...]

[...] cukru bez ograniczeń. Potrawy można przyprawiać tak jak dotychczas. Wielkość 1 kromki to 1 standardowa wielkość, jeśli małe kromki to na 1 kromkę będą 2 małe kromki. Warzywa mrożone/na patelnie 1 opakowanie to 450-500g. Sos Knorr to ten do rozrobienia z wodą i oliwą/olejem. Wędlinę najlepiej wybierać chudą - drobiowe/z indyka/polędwica sopocka, [...]

[...] gotuje przez 10 minut. Dwie szklanki dziennie lekko obniżają ciśnienie i leczą gościec. W chorobach reumatycznych stosuje się fasolę także zewnętrznie. Zmiażdżone świeże lub mrożone strączki przykłada się na bolące stawy. Z kolei kąpiele z dodatkiem odwaru pomagają w różnych chorobach skórnych. GRUSZKA - PEŁNA WITAMIN Ten owoc występuje w [...]

[...] o restauracjach gdzie produkty leżą podgrzewane nawet cały dzień. Co więc robić? Najkorzystniej było by używać do rozmrażania kuchenki mikrofalowej, ogrzewanie żywności mrożonej i pakowanej w woreczkach Lub ogrzewanie żywności w paro warach lub tego typu wynalazkach. Czynniki fizykochemiczne tj. temperatura, tlen, światło, pH mają różne [...]

[...] g), 1 łyżka oliwy, sok z cytryny, sól, pieprz • 2 łyżki ryżu brązowego • surówka z kwaszonej kapusty i marchewki (150 g) PODWIECZOREK: • Mus owocowy Składniki: truskawki mrożone (1 szklanka), ananas kawałki (plaster), jogurt (3 płaskie łyżeczki), pomarańcza (1 średnia), miód pszczeli (1 płaska łyżeczka), otręby pszenne (1 płaska łyżka) Sposób [...]